Storico
Record personale sui 10k alla Guarda Firenze 2010
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- Categoria: Storico
- Creato: Lunedì, 10 Maggio 2010 09:14
- Pubblicato: Lunedì, 10 Maggio 2010 00:00
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Quando la sera ho visto che leprevisioni meteo erano buone ho deciso che era la giornata giusta per provare a fare il record dulla distanza dei 10k.
E' vero che la salita del Piazzale Galileo è una difficoltà aggiuntiva, è vero che la gara è classificata come 'non competitiva', ma lo stato di forma mi obbligava a provarci.
Come strategia di gara pensavo di partire forte (possibilmente davanti) per evitare gli imbottigliamenti, poi aggredire la salita del Viale Michelangelo nel migliore modo possibile, buttarmi giù per la discesa dopo il Piazzale e tenere il ritmo nei lungarni fra Piazza Ferrucci ed il Ponte Vecchio, prima di dare tutto nel finale.
E' andata proprio così, compresa la partenza nelle prime file che certamente ha contribuito al piazzamento finale più che lusinghiero: 154° su più di 1500 partecipanti.
Il tempo 45m 19s per una lunghezza di 10.210 km ha significato un passo di 4.26 min/km: la mia migliore prestazione sulla distanza.
Voi certamente non lo ricordate, ma la Guarda Firenze 2006 è stata la prima gara che ho fatto insieme al mio insuperato mentore Filippo, e che a suo tempo descrissi in queste pagine.
Devo dire che da allora sono davvero migliorato.
Per chi volesse rivivere la gara con me.... http://connect.garmin.com/activity/32682094
Andrea.
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